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Exo relaxation

[Exercice de Respiration Abdominale]

Par Le 16/09/2020

Je vous propose aujourd'hui un exercice de relaxation basé sur la respiration abdominale.

Pensez à consulter la page rocd.fr dédiée aux podcasts sur le site : https://www.rocd.fr/accueil/podcasts/podcasts.html

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Video toc

Une vidéo brève pour parler du toc du couple

Par Le 14/03/2020

Bonjour à tous,
J'ai le plaisir de vous faire découvrir ma première vidéo courte sur le toc du couple !
Pensez à vous abonner à la chaîne Youtube pour bénéficier des prochaines vidéos :-)
Bon visionnage
Sylvaine