Cette vidéo vous donne les éléments pour mieux appréhender la période exceptionnelle que nous vivons de pandémie mondiale.
Nous vous présentons les outils et exercices à mettre en place au quotidien pour gérer vos troubles anxieux.
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[TROUBLES ANXIEUX] et [TOC DU COUPLE] vs COVID-19 - Comment gérer?
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![[Exercice de Respiration Abdominale]](https://www.rocd.fr/medias/images/exo-relaxation.png?fx=c_50_50)
[Exercice de Respiration Abdominale]
Je vous propose aujourd'hui un exercice de relaxation basé sur la respiration abdominale.... -
TOC DU COUPLE - INTERVIEW THÉRAPEUTE - Questions/réponses
Cette vidéo explicative sur le toc du couple est la deuxième de la chaîne ROCDFR...
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Premier livre sur le toc du couple - en français - Rodolphe Hurlot
Une super nouvelle pour tous ceux qui souffrent de ce toc, le premier livre francophone dédié à celui-ci vient de sortir !
Bravo et Merci à Rodolphe qui oeuvre depuis longtemps pour une meilleure reconnaissance de ce type de trouble et que j'ai rejoint dans son combat il y a plus de 10 ans !*
Attention le bon exemplaire contient 124 pages et non 90 pages (Amazon a eu des soucis d'édition, n'hésitez pas à faire un retour)
La maladie de l'amour: Le TOC du couple ou ROCD (Français) Broché – 2020 - Rodolphe Hurlot
Le lien pour le commander : https://amzn.to/2EECFm0
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TOC DU COUPLE - INTERVIEW THÉRAPEUTE - Questions/réponses
Cette vidéo explicative sur le toc du couple est la deuxième de la chaîne ROCDFR.
J'ai été atteinte de ce toc et en rémission complète depuis plusieurs années, j'oeuvre depuis 2007 à une meilleure reconnaissance du trouble en France. Rodolphe Hurlot que je connais depuis 2007 également oeuvre à une meilleure reconnaissance des obsessions idéatives, phobiques et impulsives depuis 2004
Nous vous présentons le trouble, les pensées intrusives, les phobies d'impulsion, les compulsions, les thérapies adaptées, les informations sur la rémission et les questions à poser à un thérapeute pour être sûr qu'il puisse vous aider.
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Commentaires
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Moi je ne vois plus mon chum depuis 1mois. Donc je suis plus depressive et anxieuse jai la peur qu'on seloigne :(Bonjour Lorraine, est ce que vous voyez un thérapeute ?
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